Мастер класс – «Кофейная фантазия»
Сегодня психолог дома-интерната провел занятие с использованием одного из видов арт-терапии, который включает в себя элементы арома-терапии и цветотерапии. Это техника рисования с использованием растворимого кофе или кофейного раствора.
Арт-терапия давно признана эффективным инструментом для работы с различными эмоциональными и психологическими состояниями. Она помогает людям выразить свои чувства, осознать их. Кофейное рисование является одним из методов, которые могут помочь нам в этом процессе.
Рисование — одно из самых любимых занятий подопечных. Используя нетрадиционные техники рисования, происходит развитие мышления, воображения, фантазии, творческих способностей, вызываются положительные эмоции.
Техника рисования с использованием растворимого кофе или кофейного раствора предоставляет уникальную возможность создавать красивые рисунки на бумаге, используя кофейные оттенки. Аромат кофе также играет важную роль в процессе. Запах кофе может оказывать успокаивающее влияние на нервную систему и способствует расслаблению. Он может вызывать приятные воспоминания и создавать атмосферу комфорта.
Цветотерапия, в свою очередь, использует цвета для стимулирования эмоционального и психического благополучия. Коричневый цвет символизирует уют и комфорт, вызывает положительные эмоции, нейтрализует гнев, волнение и страх. В процессе кофейного рисования можно использовать различные оттенки кофе — от светлого до темного — чтобы передать разные настроения и эмоции.
В процессе рисования с использованием кофе, все три метода терапии — арт-терапия, арома-терапия и цветотерапия — взаимодополняются. Они помогают подключить разные части нашего восприятия и сознания, создавая гармонию и уравновешенность.
