День здоровья!

Здоровье – главное богатство каждого человека, и особенно оно важно для людей с ограниченными возможностями. Именно поэтому сегодня в доме-интернате провели полноценный «День здоровья» для подопечных. 

Весь день ребята провели в спортивном зале, где зарядились энергией и положительными эмоциями. Под руководством опытного тренера по физической культуре они занимались различными упражнениями используя спортивные снаряды. 

Подопечные с удовольствием тренировались на беговой дорожке, стараясь установить рекорды в преодолении дистанции, испытали свою выносливость и силу на велотренажере, развивали мышцы и силу с помощью гантель и других снарядов.

Некоторые из подопечных предпочли интеллектуальный вид спорта – шахматы. Стараясь показать свои способности и обыграть соперника, они сосредоточено, с интересом сыграли несколько партий. После, ребята устроили соревнования в корнхолл – игре с бросанием мешков в отверстия на доске. Эта подвижная игра помогает развивает ловкость рук и улучшает координацию движений. 

День здоровья прошел интересно и весело, а главное, что каждый участник получил максимум пользы от этого мероприятия. Такие дни, помогают подопечным развиваться и повышать свою физическую активность, доказывая, что у каждого человека, независимо от ограничений, есть возможность быть здоровым и счастливым.

#ЗыковскийДИ #ЗдоровьеИСпорт #ДеньЗдоровья #СпортивныйЗал #ФизическиеЗанятия #Мотивация