В стенах спортивного зала нашего дома‑интерната регулярно проходят занятия физкультурой. Эти занятия стали не просто частью распорядка дня — они превратились в источник вдохновения, радости и ощутимого прогресса.
Несмотря на особенности здоровья, каждый из наших спортсменов проявляет невероятное упорство. Кто‑то делает первые шаги с поддержкой инструктора, кто‑то осваивает упражнения на координацию, а кто‑то уже уверенно выполняет целые комплексы.
Даже минимальные физические нагрузки улучшают кровообращение, поддерживают мышечный тонус и помогают сохранять подвижность суставов. Для многих наших подопечных это — ключ к большей самостоятельности в повседневной жизни. Каждое освоенное движение, каждый маленький успех становится кирпичиком в фундаменте самооценки. Кроме того, физическая активность стимулирует выработку эндорфинов — «гормонов счастья».
«После занятий физкультурой у многих заметно улучшается настроение — люди становятся более открытыми, чаще улыбаются, охотнее идут на контакт. Многие отмечают, что чувствуют себя спокойнее, а тревожные мысли отступают и улучшается сон. Это очень важный показатель — ведь качественный сон напрямую влияет на общее самочувствие и способность к реабилитации» — делится наблюдениями социальный работник интерната Прохоренко Алёна.
Тренировки строятся по принципу «от простого к сложному» с учётом индивидуальных возможностей каждого. Инструкторы используют как традиционные методики ЛФК, так и другие подходы — например, элементы адаптивного фитнеса или игровые формы активности. Главное — чтобы процесс приносил удовольствие и не вызывал переутомления.
Физическая активность — базовая потребность любого человека, и она должна быть доступна всем, независимо от состояния здоровья.
#ЗыковскийДИ #СилаДуха #АдаптивнаяФизкультура
Сегодня в нашем доме‑интернате состоялся по‑настоящему тёплый и душевный праздник — День именинника! Это традиционное мероприятие всегда становится ярким событием в жизни учреждения, но нынешний праздник оказался особенно значимым и запоминающимся.
На этот раз поводом для всеобщего веселья стало чествование пятерых юбиляров, чьи дни рождения пришлись на текущий период. Мы с особым трепетом поздравили наших дорогих подопечных, отметивших солидные и красивые даты: 50, 55, 60 и 75 лет. Каждый из этих возрастов — важная веха в жизни человека.
Традиционно для всех собравшихся была организована яркая развлекательная программа. Гости с удовольствием участвовали в весёлых конкурсах, подпевали любимым песням и от души танцевали. 
Ведущие программы умело поддерживали праздничное настроение, шутили, вовлекали гостей в интерактивные номера.
Завершился праздник за общим праздничным столом, где за чашкой ароматного чая и вкусными угощениями общение продолжилось.
Благодарим всех, кто принял участие в празднике, и желаем нашим юбилярам крепкого здоровья, бодрости духа и новых радостных событий! Пусть каждый день будет наполнен теплом, заботой и счастьем! 
С приходом осени наши подопечные всё чаще выбирают активный досуг в уютном и светлом спортивном зале учреждения. Движение и спорт стали неотъемлемой частью их повседневной жизни!
Спорт – это отличный способ поддерживать физическую активность и заботиться о своем здоровье. Наши ребята с удовольствием принимают участие в различных тренировках, будь то силовые упражнения, групповые игры или занятия на развитие ловкости и координации.
Почему спорт так важен для наших ребят?
Регулярные тренировки помогают поддерживать физическую форму и укреплять здоровье
Кроме того в спортивном зале всегда царит атмосфера здорового соперничества. Кто пробежит быстрее? Кто сделает больше повторений? Кто точнее попадёт в цель? Такие небольшие состязания добавляют азарта и делают тренировки ещё интереснее и увлекательнее.
Мы гордимся каждыми, даже небольшими достижениями наших подопечных и верим, что спорт помогает сделать их жизнь ярче и насыщеннее!
Среди обитателей зоопарка каждый нашёл себе любимчика: кто-то умилялся озорным енотам, кто-то наблюдал за забавными макаками, а кто-то следил за величественными лошадьми или неторопливыми черепахами. Одной из особенностей зоопарка является то, что животных не представляющих прямой опасности для человека можно покормить и погладить. Четвероногие с удовольствием принимали угощение от посетителей. Подопечные получили хорошую возможность пообщаться с некоторыми обитателями и узнать больше об их повадках и привычках.
Наличие на территории зоопарка музея авиации стало приятным сюрпризом для наших гостей. Экскурсия по легендарному самолёту Ту-154 и вертолёту МИ-2 подарила массу положительных эмоций. Каждый смог почувствовать себя настоящим пилотом, исследуя кабину и салон воздушного судна. Многие с интересом изучали стенды с информацией о летчиках и истории развития авиации.
*«Мы давно планировали подобную экскурсию, ведь общение с животными и новые впечатления очень важны для эмоционального развития. Радостно видеть, как загораются глаза наших подопечных при встрече с четвероногими друзьями и как увлечённо они изучают мир авиации»,* — отметила директор дома-интерната Юлия Якимова.
Сегодня в нашем доме-интернате прошло особенное занятие. Наши подопечные приняли участие в интересной практике — написании писем самим себе в будущее!
Каждый участник с особым трепетом и надеждой поделился своими сокровенными мечтами, поставил конкретные цели и записал самые заветные желания, которые хотел бы исполнить в ближайшие годы.
Наши талантливые подопечные украсили свои послания оригинальными аппликациями, что сделало весь процесс еще более увлекательным и творческим. Каждый конверт стал уникальным произведением, отражающим настроение автора.
Все послания мы бережно упаковали и поместили в надёжное хранилище. Через 5 лет мы откроем их вместе и с интересом почитаем, как изменились наши планы, какие мечты сбылись, а какие обрели новые очертания.
